アトピーとスポーツウェア

130pt   2019-08-20 09:56
アトピー人生前向き大作戦

おはようございます。アニーです。皆さん体を動かしてますか?スポーツは、ただ単に体重を落とすだけではなく大きく体を使えばストレッチやマッサージ効果やストレスを軽減できます。しかし、我々の体に合うスポーツウェアがありません。殆どがナイロン等化学繊維だからです。それでも探せば見つかるものです。無印良品のスエットや、ユニクロのTシャツでもシューズを工夫すればおしゃれにスポーツを楽しめます。選ぶ際、ゆったり目よりも少しフィットしたほうが皮膚へのダメージは軽くなります。皆さんも、たまには外に出ていい汗かきませんか?
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